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杏仁巧克力酥饼的热量

杏仁巧克力酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
全蛋液58千卡144千卡
杏仁201千卡575千卡
黄油666千卡888千卡
糖粉233千卡389千卡
总量360杏仁巧克力酥饼热量/卡路里1689千卡
割稻热量1689千卡,相当于割稻512分钟消耗的热量198

杏仁巧克力酥饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 全蛋液 40克、 黄油 75克、 糖粉 60克、 杏仁 35克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、解热烦、滋阴润燥等功效;可与洋葱、紫菜、生菜搭配;与茶叶、豆奶、糖精相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、疗疮、调味等功效;

杏仁的热量575千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有润肺、降低胆固醇、止咳等功效;可与芝麻、牛奶、西洋菜搭配;与猪肉、猪里脊肉、火腿相克,同食可能会引起不适;

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