椰香蛋挞的热量和减肥功效

1、盐融于水后倒入面粉搅拌到这样子

2、加入切成小块的黄油（注意哦 黄油最好在常温放置一会 因为柔软的黄油会更容易和面粉融合）

3、你会发现混合均匀的面皮很粘手 没关系 把它包起来放在冰箱里一会 我们可以利用这些时间来做蛋液

4、混合牛奶和奶油

5、加入糖粉 蜂蜜 酒精 面粉 香草精到混合好的牛奶喝奶油里

6、加入一个蛋黄 搅拌均匀

7、但也准备好之后 可以取出塔皮 在面板和擀面杖上撒足够的面粉 把塔皮擀至两厘米后

8、把面皮切成长条

9、把面皮卷起来 放入表面涂好黄油的模具

10、用手指把面皮压开 加入蛋液（因为蛋挞在烤箱里会膨胀 所以只要加入三分之二的蛋液就好了）然后进烤箱 220度烤十五至二十分钟

11、yumyumyum