| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小河虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 香酥小河虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡,相当于抄写121分钟消耗的热量138 | |||||
1、锅底放油，放入葱段姜丝爆香。
2、放入小河虾，爆炒至小河虾外壳酥脆。
3、放入辣椒粉，麻椒粉，芝麻和盐。
4、翻炒均匀就可以关火了。
小河虾的热量93千卡（每100克）；具有通乳、治疗高血压、缓解神经衰弱等功效；可与辣椒、韭菜花、香菜搭配；与茶叶、果汁、苦瓜相克，同食可能会引起不适；
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