| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||

1、鸡翅中开花刀,用料酒、辣椒油、醋、酱油、可乐、盐腌制

2、腌制2小时以上后,做热油锅

3、放入腌制好的鸡翅炒至变色

4、倒入可乐没过鸡翅,再放入一匙老抽

5、大火焖煮收汁后鸡翅着酱色

6、盛盘撒上香菜开吃
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、增进食欲、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、美容、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、大蒜相克,同食可能会引起不适;
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