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酸菜饼的热量

酸菜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酸菜37千卡14千卡
豆干283千卡140千卡
茭白63千卡26千卡
猪肉1067千卡395千卡
面粉992千卡366千卡
总量1248酸菜饼热量/卡路里2442千卡
游泳热量2442千卡,相当于游泳244分钟消耗的热量600

酸菜饼的做法共2个步骤

食材主料/辅料

酸菜 适量、 豆干 适量、 猪肉 适量、 茭白 适量、 面粉 适量、 适量、 食用油 适量
食材功效信息

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、大便秘结、增进食欲等功效;可与鸭胸脯肉、土番鸭、北京填鸭搭配;与柿子饼、青梅、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

豆干的热量140千卡(每100克);具有降低胆固醇、清热解毒、补脾益胃等功效;可与平菇、油菜、羊骨搭配;与猪血、比目鱼、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、滋阴、补肾气等功效;可与茄子、冬笋、山楂搭配;与茶叶、雪梨、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

茭白的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利二便、补虚健体、解热毒等功效;可与番茄、牛里脊、西红柿搭配;与豆腐、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、和血、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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