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巧克力咖啡蛋糕的热量

巧克力咖啡蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
巧克力560千卡589千卡
黄油506千卡888千卡
可可粉56千卡349千卡
咖啡12千卡42千卡
白糖204千卡392千卡
核桃仁713千卡654千卡
总量698巧克力咖啡蛋糕热量/卡路里3142千卡
有氧运动热量3142千卡,相当于有氧运动686分钟消耗的热量275

巧克力咖啡蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 鸡蛋 适量、 黄油 适量、 巧克力 适量、 咖啡 适量、 可可粉 适量、 白糖 适量、 核桃仁 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、增强免疫力、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、清热解毒、美容护肤等功效;可与羊排、干辣椒、西红柿搭配;与地瓜、消炎片、豆奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有增强免疫力、降血压、助产等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

咖啡的热量42千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有利尿除湿、利尿、消除疲劳等功效;与茶叶相克,同食可能会引起不适;

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