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草莓彩绘蛋糕卷的热量

草莓彩绘蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白醋4千卡6千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶32千卡42千卡
玉米油313千卡895千卡
白糖204千卡392千卡
低粉212千卡354千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖118千卡392千卡
玉米粉43千卡360千卡
奶油奶酪148千卡295千卡
总量525草莓彩绘蛋糕卷热量/卡路里1273千卡
现代舞热量1273千卡,相当于现代舞265分钟消耗的热量288

草莓彩绘蛋糕卷的做法共28个步骤

食材主料/辅料

白醋 几滴、 鸡蛋 3个、 玉米油 35克、 牛奶 75克、 白糖 30(蛋白)克、 低粉 60克、 鸡蛋 半个、 玉米粉 12克、 1克、 君度橙酒 10克、 奶油奶酪 50克、 白糖 30克、 卡士达馅: 120克、 玉米淀粉 适量、 食用红色素 适量、 抹茶粉 适量、 可可粉 适量
食材功效信息

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有散瘀、杀菌、消除疲劳等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、美容护肤、养血发胎等功效;可与干贝、牡蛎 、菠菜搭配;与茶叶、茶叶、糖精相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、健体、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、美白、改善睡眠等功效;可与桃、甘蔗、香蕉搭配;与橙、橙子、醋相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、解盐卤毒、止咳等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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