炸酱空心面的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、生津止渴、润肠通便等功效；可与芥蓝、卷心菜、福寿鱼搭配；与黄瓜、鱼头、河蚌相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有补肾气、滋肝阴、生津液等功效；可与白萝卜、黑木耳、圆茄子搭配；与羊肝、田螺、雪花梨相克，同食可能会引起不适；

四季豆的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养胃下气、增进食欲、强壮骨骼等功效；可与干香菇、花椒粉搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；

黑木耳的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗肿瘤、抗癌、活血等功效；可与猪血、枣（鲜）、鲫鱼搭配；与萝卜、田螺、麦冬相克，同食可能会引起不适；