韭菜鲜肉馅饺子的热量和减肥功效

饺子粉的热量1383千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有生津液、补钙、补肾气等功效；可与芸豆、菠萝、苋菜搭配；与杏、基围虾、雪梨相克，同食可能会引起不适；

虾皮的热量153千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；具有治疗高血压、保护心血管、预防高血压等功效；可与南瓜、白菜、小白菜搭配；与枣、橄榄、黄豆相克，同食可能会引起不适；

虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强性欲、催乳、预防高血压等功效；可与大白菜、龙须菜、紫菜搭配；与乌鸡、樱桃番茄、圣女果相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、解热烦、增强皮肤润滑等功效；可与西红柿、菠菜、牡蛎 搭配；与茶叶、鹅肉、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；