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法式巧克力蛋糕的热量

法式巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
面粉293千卡366千卡
巧克力1178千卡589千卡
黄油1066千卡888千卡
白糖314千卡392千卡
总量549法式巧克力蛋糕热量/卡路里2950千卡
建筑热量2950千卡,相当于建筑536分钟消耗的热量330

法式巧克力蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 面粉 80克、 白糖 80克、 黄油 120克、 巧克力 200克、 泡打粉 2茶勺、 可可粉 自选
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、清热解毒、防细菌感染等功效;可与小米面、玉米、干辣椒搭配;与雪莲果、消炎片、柿子相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、养阴补虚、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、润肺生津、止咳等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有增强免疫力、助产、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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