| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | ||
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | ||
| 总量 | 51克 | 酸辣粉热量/卡路里297千卡 | |||

1、材料按量混入碗里

2、冲入半碗开水调匀

3、红薯粉丝用冷水泡软后,锅中水烧开,放入红薯粉丝,煮一分钟左右捞出,

4、沥干水份放入调料碗中,表面放炸酥的花生和黄豆,切碎的香菜,葱,吃时拌匀即可
白胡椒粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有解油腻、健胃、促消化等功效;
白芝麻的热量606千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有祛风润肠、养血护肤、益肝养发等功效;可与香蕉、核桃、海带搭配;与鸡翅、鸡肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;
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