菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香酥核桃葡萄条的热量

香酥核桃葡萄条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉531千卡354千卡
核桃294千卡654千卡
葡萄干153千卡341千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
砂糖155千卡387千卡
黄油533千卡888千卡
总量410香酥核桃葡萄条热量/卡路里1766千卡
开货车热量1766千卡,相当于开货车272分钟消耗的热量390

香酥核桃葡萄条的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉 150克、 核桃 45克、 砂糖 40克、 葡萄干 45克、 鸡蛋 一个、 1克、 黄油 60克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有消炎杀菌、净化血液、抗癌等功效;可与枣、豆浆、荸荠搭配;与鳖肉、山鸡、黄豆相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、调味、促进伤口愈合等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有防肿瘤、预防心脏病、补血气等功效;可与蜂蜜、糯米、枸杞搭配;与螃蟹、龟、白开水相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、清热解毒、增强皮肤润滑等功效;可与百合、黄豆、紫菜搭配;与菠萝、甲鱼 、消炎片相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1