| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玫瑰酱 | 克 | 97千卡 | 121千卡 | ||
| 白巧克力 | 克 | 135千卡 | 539千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 429克 | 玫瑰白巧克力冻芝士热量/卡路里1655千卡 | |||
1、牛奶在锅中小火加热,
2、分成两部分,将白巧克力切碎加入搅拌至融化,玫瑰酱也加入划开,拌匀
3、蛋黄和玉米淀粉在碗中搅拌均匀,将另一半热牛奶缓缓倒入并不断搅拌,拌匀之后再倒回锅中加热至浓稠,最后将两部分液体都一起混合
4、泡软的鱼胶片加入温热的牛奶中,放凉
5、cream cheese微波中火加热20秒到软化,逐次与牛奶液混合均匀
6、鲜奶油打6分发,和芝士糊拌匀

7、模子内放一片蛋糕片,再倒入芝士糊,放冰箱冷藏4小时以上即可。
8、这几次做的蛋糕底,都是蓝带书上的分蛋海绵方子,成分和做法都超简单,用来做蛋糕底最方便不过了:
鸡蛋1个分开蛋黄蛋清,砂糖25g,低粉25g
9、蛋清加砂糖打到干性发泡,加入蛋黄混合,之后再轻手筛入低粉。可以加少许rum去腥。可以用裱花袋挤成需要的形状,180度烤10分钟左右就可以了。就这么简单。和以前看到的手指饼干的方子是一样的,不过书上叫做分蛋海绵,那就海绵吧。完全没液体成分,口感有点干,所以在做饼底的时候一定要刷糖水才好。
玫瑰酱的热量121千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有提高记忆力、增强免疫力、促进消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与桂圆、丝瓜、西红柿搭配;与田鸡、茶叶、味精相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有润肠通便、宽肠胃、补中和血等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、改善视力、润肠等功效;可与香蕉、木瓜、草莓搭配;与菠萝、猕猴桃、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
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