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丸子丸子排排坐的热量

丸子丸子排排坐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉糜克881千卡395千卡
葱克12千卡31千卡
盐克4千卡59千卡
老抽克19千卡129千卡
姜克14千卡46千卡
白糖克204千卡392千卡
鸡精克10千卡195千卡
淀粉克146千卡364千卡
料酒克25千卡114千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
总量503克丸子丸子排排坐热量/卡路里1414千卡
做作业热量1414千卡,相当于做作业786分钟消耗的热量108

丸子丸子排排坐的做法共4个步骤

食材主料/辅料

肉糜 适量、 葱 适量、 姜 适量、 老抽 适量、 白糖 适量、 盐 适量、 鸡精 适量、 料酒 适量、 淀粉 适量、 鸡蛋 适量
食材功效信息

葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、预防感冒、治疗高血压等功效;可与牛肉松、背部牛肉、菌菇搭配;与板豆腐、腐竹、油皮相克,同食可能会引起不适;

姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、杀菌、帮助消化等功效;可与芥菜、慈姑、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、调味、止咳等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、治肝顺胃、增进食欲等功效;与小豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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