橙香马芬的热量和减肥功效

1、用料：低筋粉100克，橙子1个，玉米油30克，鸡蛋1个，牛奶40克，细砂糖30克，泡打粉1小勺，小苏打1/4小勺

2、橙子洗净，刨下表皮切碎，橙肉去皮核，切小块，备用。

3、鸡蛋磕入碗中，加入白砂糖，搅打均匀。

4、加入油，搅打均匀。

5、加入牛奶，搅打均匀。

6、倒入橙皮屑，搅拌均匀。

7、面粉与小苏打，泡打粉混合，筛入蛋液中，拌匀。

8、加入橙肉丁，

9、拌匀。

10、装入纸模中，八分满，

11、放入烤箱，中层，上下火，180度，烤约20分钟左右。

12、表面金黄，出炉。

13、立即从硅胶托中取出，晾凉。