山椒牛肉丝的热量和减肥功效

1、牛里脊切丝。

2、加入生抽、蚝油、胡椒粉、1勺料酒、少许淀粉搅拌均匀。最后加入植物油拌匀腌制20分钟左右。

3、泡椒、小米椒切小圈，葱、姜、蒜切碎，香菜洗净切小段。另准备小半碗泡椒汁。

4、热锅冷油，放入牛肉丝滑炒至变色倒出备用。

5、锅留底油，放入葱、姜、蒜炒香。

6、加入山椒、小米椒炒出香味。

7、加入1勺料酒、酱油，山椒汁、白糖炒至汁水沸腾。

8、倒入牛肉丝快速翻炒。

9、关火，加入香菜段利用余热翻炒均匀。

10、出锅装盘。