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花好月圆吐司的热量

花好月圆吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69花好月圆吐司热量/卡路里99千卡
换床单热量99千卡,相当于换床单40分钟消耗的热量150

花好月圆吐司的做法共13个步骤

食材主料/辅料

新良面包粉 250克、 鸡蛋 1个、 纸杯蛋糕 5个、 奶粉 8克、 可可粉 12克、 细砂糖 43克、 2.5克、 耐高糖酵母 3克、 116克、 黄油 25克、 低筋面粉 15克、 6克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、防细菌感染、健脑益智等功效;可与紫菜、茼蒿、洋葱搭配;与消炎片、糖精、味精相克,同食可能会引起不适;

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