番茄橙汁豆腐的热量和减肥功效

1、现把水和面粉淀粉搅成稠的样子

2、倒入油炸成金黄色，记住油的温度从大变成小火炸噢。

3、倒入油煸炒蒜，在下白糖和番茄酱，橘粉水固定。然后把炸成的豆腐放在锅里面慢慢上色，

4、最后把生粉水倒入收芡出锅。