| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 626千卡 | 368千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1769千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 729克 | HotCrossBuns十字包热量/卡路里2494千卡 | |||

1、将高筋面粉,蔓越莓干,五香粉,发酵粉,10克糖,2勺可可粉,1克盐放入盆内混合均匀

2、融化黄油

3、鸡蛋稍微打散

4、牛奶稍微加温至不烫手

5、将牛奶,鸡蛋,黄油加入混合好的粉中混合均匀,揉成面团

6、将面团揉10-15分钟,直至面团光滑且有弹性,加盖放到温暖的地方发酵

7、1个半小时左右,或面团发酵到原来的两倍大后,将面团揉2-3分钟使其充分排气至原来大小,再将面团分成12等份

8、每个面团里放上一块巧克力

9、把包入巧克力的面团搓成球,并排放入铺好油纸的烤盘,中间间距不需很大,放到温暖的潮湿的地方进行2次发酵,夏天大约30分钟或面团比原先增大1-2cm

10、面团2次发酵期间做十字霜。将1勺可可粉,面粉和2汤匙水混合

11、将以上材料搅拌均匀成稀糊装,装入袋中剪角备用

12、将霜挤到发酵好的面团上,成十字型。放到预热到200度的烤箱内烤20分钟或表面金黄取出

13、在烤面包期间做上光糖浆。将剩余的35g糖和40ml水混合,加热2-3分钟至糖融化,糖浆变稠,关火。

14、取出烤好的面包刷上糖浆,上了釉一般光亮照人

15、趁热切开,中间夹上黄油,开始享受美味吧!
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有护眼明目、美容养颜、延缓衰老等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、解热烦等功效;可与牡蛎 、茼蒿、洋葱搭配;与雪莲果、兔肉、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
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