椰蓉面包棒的热量和减肥功效

1、称量好制作面包的所有食材。

2、用一个稍大的容器，将液体食材放在最底层，中间放糖、盐和面粉。

3、简单和成面团，放入面包机，自定义和面20分钟。

4、加入切碎的黄油和酵母粉，继续设定和面40分钟。

5、直至面团出现筋膜。

6、用面包机自定义发酵90分钟，至2-2.5倍。

7、发酵面团的时候制作椰蓉馅。（牛奶15ml+黄油30g+砂糖30g+鸡蛋液25g+椰蓉60g）

8、黄油融化和白糖混合搅拌均匀。

9、加入牛奶拌匀。

10、分次加入鸡蛋液，每次加入都要搅打均匀。

11、倒入椰蓉。

12、搅拌均匀，放入冰箱冷藏备用。

13、取出面团排气，然后擀成长方形的面片。

14、将椰蓉馅铺在面片的3分之2处，留出3分之一空白。

15、从左侧空白处向中间折。

16、然后再折过去，呈较窄的长方形。

17、然后慢慢擀开，并用刀切成细条。

18、放入烤盘，进行第二次发酵。发酵好的面包坯，刷上鸡蛋液，整好形。

19、烤箱预热180度5分钟。用150度烤20分钟。上下火，中层。

20、椰蓉面包特别的香，在烤制的时候就已经香气扑鼻，特别的美味。