| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米粉 | 克 | 1740千卡 | 348千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 香辣炒米粉热量/卡路里1740千卡 | |||
 热量1740千卡,相当于写作业967分钟消耗的热量108 | |||||
1、锅里放油，放姜蒜，豆瓣酱、肉末、花椒、泡椒、小米椒段煸炒出香味。
2、倒入米粉煸炒，放盐、醋、生抽、麻油、花椒油。
3、最后放入生抽炒熟调味即可！（小鲜肉说超级辣，辣的他都神智不清咯，怕辣者慎做??）
米粉的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾、养胃、益气等功效；
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