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大虾珍珠疙瘩汤的热量

大虾珍珠疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1830千卡366千卡
玉米淀粉519千卡346千卡
47千卡93千卡
油菜39千卡18千卡
胡萝卜39千卡37千卡
鸡蛋99千卡143千卡
香菇35千卡26千卡
总量1225大虾珍珠疙瘩汤热量/卡路里2608千卡
晾衣服热量2608千卡,相当于晾衣服1304分钟消耗的热量120

大虾珍珠疙瘩汤的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面粉 500克、 玉米淀粉 150克、 鸡蛋 1个、 50克、 胡萝卜 适量、 油菜 适量、 香菇 适量、 精盐 适量、 酱油 适量、 玉米油 适量、 鸡精 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、除热、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有大便秘结、预防便秘、润肠通便等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与明虾、圆生菜、百合搭配;与地瓜、豆浆、糖精相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、防癌、增强免疫力等功效;可与西瓜、狗肉、莴笋搭配;与醋、山药、木瓜相克,同食可能会引起不适;

油菜的热量18千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、宽肠通便、延缓衰老等功效;可与猪肝、北极虾、粳米搭配;与山药、黄瓜、南瓜相克,同食可能会引起不适;

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