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蒸的很健康，一口一个小南瓜
南瓜,糯米粉,橄榄油
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油炸香酥卷
原味面包片,香蕉,面包糠,鸡蛋
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水晶葡萄花
白凉粉,水,葡萄,蜂蜜
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蛋糕版华夫饼
鸡蛋,细砂糖,牛奶,低筋面粉,玉米淀粉,黄油,泡打粉
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榴莲蜜红豆西米露
西米,榴莲,白糖,牛奶,水（用来煮西米）
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一个紫薯二种吃法
紫薯（一半做紫薯球，一半做西米露）,炒香黄豆粉、糯米粉（做紫薯球）,炒香白芝麻（做紫薯球）,蜜豆（可以做多点放冰箱，下次做糕点）（做紫薯球）,煮熟的燕麦（做西米露）,火龙果（做西米露）,西米,牛奶（做西米露）
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曲奇饼干
黄油
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樱花慕斯
海绵蛋糕,低筋面粉 90g,黄油 30g,牛奶 30g,细砂糖 90g,鸡蛋 3个,慕斯糊,奶油奶酪 130g
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能瘦成麻杆又好吃到飞起来的减肥餐
自制酸奶,火龙果,雀巢炼乳
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法式重巧克力蛋糕
黄油,黑巧克力,细砂糖,低筋面粉,中等大小鸡蛋,盐,柠檬汁
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莲藕香芋空心菜泥
莲藕,香芋,空心菜
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脆皮鸡翅
鸡中翅,鸡蛋,面包糠,盐,料酒,酱油,葱，姜，蒜
11326浏览
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金桔柠檬水
柠檬,金桔,蜂蜜,冰块,凉开水、矿泉水
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无糖无油好健康-料多多欧包
全麦面粉,小麦胚芽,奇亚籽,盐,酵母粉,蔓越莓,葡萄干,蓝莓干
11004浏览
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奥里奥恶魔酸奶杯
奥利奥饼干,牛奶,蛋白,酸奶
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玉米油香葱曲奇比黄油曲奇更好吃更松脆
低筋面粉,糖粉（砂糖就35g）,泡打粉,鸡蛋（只要蛋黄）,盐,泡打粉（使饼干松脆）,葱花,玉米油
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迷你法棍花生碎
全麦面粉,花生碎,干酵母,精盐,水,橄榄油
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夏日柠柠茶
柠檬（黄/绿）,雪碧,冰块
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奶香榴莲土司卷
土司,奶酪片,榴莲,鸡蛋,食用油
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椰香奶糕冻
椰汁,牛奶,淡奶油,椰蓉,吉利丁粉,砂糖
10524浏览
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家常南瓜饼
南瓜,糯米粉,白糖,面包糠,面粉
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酥皮咸味老婆饼
中筋面粉,水,白糖,一小勺蛋液。牛油,中筋面粉,牛油,陷:糯米粉,水
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秋日饮品
梨,青柠檬,黄柠檬,苹果,苏打水,融化冰糖水（可不加）,陪衬（点心饺子）西瓜汁
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燕麦鸡柳
鸡胸肉,料酒,胡椒面,盐,鸡精,白糖,淀粉,鸡蛋
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