| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 323克 | 夏日柠柠茶热量/卡路里70千卡 | |||
 热量70千卡,相当于高台跳水23分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备好材料
2、在杯子里放入冰块、柠檬片和雪碧，即可。
3、成品
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、解渴、治感冒等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、热肿、降高热等功效；
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