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午饭便当
小黄鱼,火腿肠,鸡蛋,猪肝,香菇,鸡胸肉,黑椒，盐，葱姜，花椒，八角,料酒
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海鲜杂菜淡咖喱汤面
石磨挂面,干贝,淡盐干海虾,绿叶菜,泡发好的黑木耳,蒜苗,咖喱粉
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奶酪腊肉焗饭
米饭,鸡蛋,芹菜,腊肉或猪肉,奶酪,红萝卜
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碧玉手擀面
饺子粉,菠菜,盐,鸡蛋
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粘豆包
面粉,糯米粉,酵母,红豆沙,牛奶
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韭菜馅饼
韭菜,鸡蛋,肉馅,香菇,葱,料酒,酱油,醋
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什锦海鲜炒饭
姜,对虾,鸡蛋,青椒,刀豆,香肠,章鱼足,洋葱
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攸面鱼鱼
攸面,土豆,鸡腿菇,葱,尖椒,大蒜,花椒粉,食盐
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香肠平菇面
香肠,平菇,面条,葱,姜,大蒜
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素三鲜孔饭
东北大米,新鲜小土豆,胡萝卜,四季豆,猪油,盐
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红枣鸡蛋火腿粥
大米,大枣,鸡蛋,火腿
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牛奶馒头
面粉,牛奶,白糖,酵母
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自己在家做菠菜酱意大利面
意大利面,菠菜,松子,大蒜,橄榄油,盐少许,芝士粉适量
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简易三明治
全麦面包,午餐肉,鸡蛋,西红柿,三明治芝士,盐
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韩式部队锅
辣白菜,番茄,韩式挂面,韩式辣酱,鸡精,酱油,盐
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自制寿司
日本紫菜,糯米,珍珠米,寿司醋（现成）,胡萝卜,青瓜,鸡肉肠,鸡蛋
11323浏览
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韭菜鸡蛋饼
韭菜,鸡蛋,橄榄油,盐,面粉
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培根沙律黑米饭
生培根,黑米饭,包菜,番茄,千岛沙律酱,酱油
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鸡蛋面
面,蛋,盐,青菜
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黄金蛋炒饭
鸡蛋,米饭（隔夜）,胡萝卜,盐
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香肠炒年糕
年糕,香肠,青蒜,胡椒粉,油盐
10920浏览
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土豆丝鸡蛋卷饼
鸡蛋,手抓饼,熟土豆丝
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核桃葱油手撕饼
面粉,核桃,葱,五香粉
11039浏览
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飞饼版汉堡
超市卖的飞饼,番茄酱,千岛沙拉酱,午餐肉,芝士
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