宝宝食谱龙利鱼豆腐丸子

龙利鱼(超市冷冻龙利鱼）,鸡蛋,北豆腐,核桃油,姜汁,盐

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饼

五花肉,青椒,胡萝卜,玉米,酵母,面粉,水,盐

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十谷米粥 养出好胃

红小豆,玉米糁,莲子,黑小米,薏米,芡实,糙米,血糯米

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意面牛排

牛排,意面,番茄,青椒,洋葱,番茄酱

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青椒酿肉

青椒,五花肉,生抽,葱,姜,盐

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尖椒火腿馅饼

火腿,尖椒,鸡蛋,植物油,盐,酱油

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酸笋炒肉末

瘦肉馅,肉皮,自制酸笋,自制泡椒,干辣椒,生抽

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牛肉卷

牛肉,青椒,洋葱,金针菇,胡萝卜,饼,食用油

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凉拌皮蛋

大蒜,青椒,红椒,酱油

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煎饼

猪肉,面粉,酸菜

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爆鱿鱼

鱿鱼,西兰花

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小葱拌豆腐

卤水豆腐,小葱,盐,味精,香油

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日式厚蛋烧

葱花,鸡蛋,橄榄油,盐,味精,牛奶或奶粉

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婆婆丁包子

面粉,酵母,小苏打,猪肉馅,婆婆丁,葱花,十三香,食用油

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大盘鸡

土鸡,土豆,桂皮,干辣皮,皮带面,大葱,姜,大蒜

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荷塘小炒

莲藕,胡萝卜,荷兰豆,木耳,生抽,食用油,盐,白糖

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养胃早餐面絮汤

面粉,鸡毛菜,鸡蛋,精盐,鸡精

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鸡蛋莴笋汤

莴笋,鸡蛋

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爆炒牛蛙

蛙,大蒜,葱,红辣椒

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松鼠桂鱼

鲑鱼,番茄酱,白糖,米醋,盐,料酒,面粉

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有机菜花炒肉丝

有机菜花,猪肉,葱,食用油,盐,生抽

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冰糖菠萝酱

菠萝,冰糖,白砂糖（也可）,蜂蜜

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抹茶小青蛙馒头

面粉,早餐奶,抹茶粉,酵母,盐,海苔

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豆沙排

高筋面粉,牛奶,白糖,酵母,黄油,豆沙,温水

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