紫薯红枣饼

紫薯,糯米粉,红枣,白糖

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小鸡炖香菇

三黄鸡,香菇,葱,姜,大蒜,八角,干辣椒,料酒

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腐乳蹄膀

蹄膀（猪肘),料酒,黄豆酱,葱,八角 小茴香 桂皮 香叶,腐乳,生抽,老抽

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芝麻红枣糕

红枣,橄榄油,牛奶,鹌鹑蛋,芝麻,葡萄干,白醋,面粉

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洋葱炒五花肉

洋葱,五花肉,生抽,盐,花生油,生粉

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无油红烧排骨

肋排,料酒,老抽,冰糖,盐,茴香,生姜,大蒜

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燕麦曲奇

燕麦片,椰蓉,低筋面粉,白砂糖,植物油,水

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椰子玉米鸡汤

椰子,鸡肉,玉米,胡萝卜,枸杞,盐

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素三鲜锅贴

韭菜或香亭,鸡蛋,木耳,虾仁,鲜姜,面粉

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上海酱鸭

鸭腿,葱,料酒,生抽,老抽,盐,冰糖,食用油

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咖喱鸡饭

土豆,胡萝卜,黄洋葱,琵琶腿,咖喱,米饭,黑芝麻,干辣椒

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电饭锅蒸包子

面粉,酵母,猪肉,葱,食盐

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糖醋排骨

肉排,葱,姜,八角,食用油,白糖,陈醋,老抽

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黄金虾球

猪肉,基围虾,生姜葱末,鸡蛋,面粉,面包糠

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虾丸鸡蛋蝴蝶面

对虾,鸡蛋,淀粉,盐,猪油,蝴蝶面,料酒

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香酥鱼排

鱼肉,盐,玉米淀粉,面包糠,食用油,果酱

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香炸牛丸

牛肉,面包糠,牛奶,白胡椒粉,食用油,番茄酱,生抽

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香烤羊排

羊排

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辣炒鱿鱼须

鱿鱼须,洋葱,生抽,白胡椒粉,孜然粉,辣椒酱,葱花,白芝麻

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爆炒石蛙

石蛙,生姜,大蒜,青辣椒,红辣椒,酱油,酒

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尖椒炒土豆粿

马铃薯,地瓜粉,五花肉,香菇

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劲脆黄金炸猪排

猪排,淀粉,面包糠,料酒,盐,生抽,胡椒粉（喜欢就放）,葱段、姜片

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宛都菜干饭

香菇,土豆,核桃,五花肉,大米,大葱,大蒜,洋葱

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泡椒凤爪

鸡爪,花椒,桂皮,料酒,生姜,香叶,甘草,小米泡椒

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