自制营养早餐 南瓜养生汤圆

甜南瓜,芝麻汤圆,鲜奶,水,糯米粉,白糖,盐

10848浏览

可乐鸡翅

鸡翅,干辣椒,姜丝,小葱花,酱油,盐,可乐

11228浏览

异香茄子煲

茄子,素鸡,青椒丝,四川豆瓣辣酱

11235浏览

碧绿扣酥方

冬瓜,西兰花,生抽,食用油,清汤,素易鲜,盐,美极鲜味汁

10751浏览

香菇菜胆

香菇,菜胆,盐, 味精,蚝油,大蒜,姜,绍酒

10666浏览

琥珀鸡片

鸡胸脯肉,鸡蛋清,盐,白糖,白醋,番茄酱,生粉,料酒

11351浏览

爆炒鸡胗

鸡胗,青椒,红椒,笋,老干妈牛肉末豆鼓油,辣椒酱,盐,料酒

11604浏览

鲈鱼蒸水蛋

小号鲈鱼,鸡蛋,鸡油,盐,葱,姜,蒸鱼酱油,白糖

11101浏览

高升排骨

肋排,酒,白糖,醋,酱油,白开水

11104浏览

美味暖胃汤 番茄牛肉汤

牛肉,洋葱,土豆,番茄,葱白,生姜,迷迭香,番茄酱

10654浏览

火腿白肉蒸黄鳍鲷

火腿,黄鳍鲷,料酒,盐,姜

11401浏览

韭菜炒墨鱼

小墨鱼,韭菜,盐,味精,香醋,料酒

10580浏览

双椒鸡丝

青椒6,红椒,鸡胸肉,盐,白糖,鸡精,酱油,料酒

11559浏览

酸菜羊肉

酸菜,羊肉片,水晶粉,盐,味精,酱油,料酒,葱

10939浏览

榄菜肉末四季豆

猪肉末,四季豆,榄菜,大蒜,葱,姜,料酒,盐

11089浏览

菠萝古老肉

猪里脊肉,青椒,新鲜菠萝,红椒,鸡蛋,蒜粒,葱,姜

11067浏览

香甜玉米粒

玉米粒　　,山药,胡萝卜,牛奶,蜂蜜

11050浏览

炒四丁

藕,火腿肠,青辣椒,红辣椒,老干妈牛肉末豆鼓油,盐,味精,酱油

11228浏览

夏季下酒好菜-皮蛋拌豆腐

皮蛋,内脂豆腐,香菜,生抽,香油,盐

11792浏览

红油抄手

抄手皮,肉末,料酒,辣椒油,酱油,香油,精盐,味精

11487浏览

极品美食 蛋包饭

米饭,虾仁,熟青碗豆,甜椒,黄瓜,鸡蛋,香葱,咖喱粉

10955浏览

炎炎夏日好饮品-乌梅冰沙

乌梅汁,鲜奶油,香草粉,奶粉,碎冰块,蜂蜜

11851浏览

炎夏开胃肉食-剁椒香菇鸡

鸡胸肉,酱油,生粉

11577浏览

北京小吃

面粉,酵母粉,食用油,红糖,一点点的盐,芝麻酱,花生酱

10994浏览