三明治便当—小朋友的午餐

薄吐司片,鸡蛋,火腿,生菜,吞拿鱼（罐头）,涂抹面包的黄油,色拉酱,盐

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紫薯开花馒头

面粉,紫薯馅,清水,酵母,白糖

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可可小方块海绵蛋糕

鸡蛋,低筋面粉,可可粉,细砂糖（加入蛋白）,细砂糖（加入蛋黄）,黄油

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芝麻酱糖饼

面粉,芝麻酱,食用油,红糖

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牛肉炖土豆西红柿

牛肉,土豆,西红柿（或番茄酱）,葱片,姜片,料酒,海鲜酱,食用油

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奶香卡通饼干

黄油,糖粉,全蛋液,中筋面粉,高筋面粉

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手撕面筋

面筋,红椒,盐,酱油,白糖,香油

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凉拌枸杞苗

枸杞苗,红椒,盐,香辣油,白糖,味精,食用油

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枸杞叶炒鸡蛋

枸杞叶梗,鸡蛋,红椒,胡椒粉,湿淀粉,白糖,盐,食用油

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和文怡学的鱼头泡饼

鱼,烙饼,葱白,姜,桂皮,香叶,大料,花椒

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肉桂面包卷

面粉,酵母,牛奶,鸡蛋,黄油,盐,黄油,白糖

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状元猪手

猪脚,冰糖,料酒,八角,三柰,小茴香籽,草果,甘草

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干炒牛河

河粉,绿豆芽,牛里脊,洋葱,小葱,生抽,老抽,料酒

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酱焖杏鲍菇

杏鲍菇,食用油,甜面酱,清水,盐,鸡精,玉米淀粉,水

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核桃排骨

排骨,核桃,葱,酱油,料酒,蒜头,色拉油,香醋

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冰糖银耳莲子汤

银耳,莲子,冰糖

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芸豆包

中筋面粉,干酵母,水,鸡蛋,白糖,芸豆馅

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金字塔豆腐夹

普宁豆腐,肉糜,虾米,指天椒,芹菜,葱白,姜,胡椒粉

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蓝莓蛋糕卷

鸡蛋,低筋面粉,色拉油,牛奶,蓝莓果酱

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戚风蛋糕

鸡蛋,牛奶,低筋面粉,色拉油,细砂糖

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黑椒汁洋葱牛仔骨

牛仔骨,蚝油,食用油,姜片,黄油,大蒜,红椒,洋葱

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黄花鱼馄饨

黄花鱼,荠菜,猪肉

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黄花菜烧肉

猪肉,黄花菜,食用油,酱油,大料,花椒,桂皮,料酒

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祈福喜虾

虾,猪肉末,上海青,鹌鹑蛋,火腿末,香菜末,姜,葱花

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