泰国菜-咖喱牛腩南瓜浓汤

牛腩或者牛肉,南瓜块、蘑菇粒、洋葱粒、姜片、葱小段,淡奶油,牛奶,盐,压牛肉或者牛腩用的牛肉汤,色拉油,咖喱粉

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黑椒牛排 意面 搭配牛舌 营养快线

牛排,牛舌,青椒,洋葱,胡萝卜,西兰花,苹果,酸奶

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缤纷水饺

猪肉,韭菜,胡萝卜,紫薯,黑米,木瓜,菠菜,火龙果皮

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佳藕甜承

莲藕,糯米,大米,大枣,冰糖

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萝卜丝肉丸

梅花肉，五花肉，肥瘦肉馅,白萝卜,葱，姜，花椒，淀粉

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米粉蒸鱼

巴沙鱼段,大米,蒸鱼豉油,水,葱,姜,花生

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罗宋汤

番茄酱,土豆,胡萝卜,红肠,上海辣酱油,低筋面粉

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奶油香草栗子酱

生栗子,淡奶油,牛奶,香草精,冰糖

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手残都能做好的麦芬蛋糕

低筋面粉,糖粉,盐,鸡蛋,泡打粉,蔓越梅干,黄油,淡奶油

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董董妈气血双补阿胶糕

东阿阿胶或福胶,熟黑芝麻,核桃,大枣,枸杞,冰糖,黄酒

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蒜蓉开背虾

基围虾,大蒜,食用油,盐,葱花

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花儿烧卖

糯米,胡萝卜,腊肉,盐、胡椒粉、葱花、玉米油、生抽,抄手皮

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柒刀菜耙鸡爪

大蒜,鸡爪,芸豆,腌竹笋,花生米,香菜,廖排骨卤料包,辣椒

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冬瓜羊肉粉丝丸子汤

羊肉绞馅,冬瓜,粉丝,大葱,姜,香菜,花椒八角水

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土豆饼

土豆,面粉,牛奶,鸡蛋

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口味独特的鸡肉杂粮包

玉米面,白开水,中筋面粉,温水,香菇,胡萝卜,西葫芦,青椒

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香菇黄心乌胡萝卜豆干木耳素饺

黄心乌菜,鲜香菇,豆腐干,胡萝卜,黑木耳,食盐,味精,麻油

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木瓜果酱

木瓜,冰糖,葡萄干,香草夹,绿柠檬汁

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桔子罐头

桔子,冰糖

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韩式南瓜粥

南瓜（大南瓜）,水,糯米粉,蜂蜜或者糖

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葡式蛋挞

蛋黄,淡奶油,白糖,面粉,蛋挞皮

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神仙蛋

生的咸鸭蛋,咸肉,糯米,黑胡椒粉,老抽

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黑胡椒炸鸡翅

鸡翅,黄油,酱油,生姜片,大蒜（拍碎）,黑胡椒,淀粉,鸡蛋

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焦糖布丁

牛奶,鸡蛋,白砂糖1,白砂糖2,水,柠檬汁或白醋

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