豆角炒肉

瘦肉,豆角,食用油

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东北酱焖小土豆

姜,小土豆,芹菜,干辣椒,大料,桂皮,香叶,葱

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幸福新奥尔良“煎”翅

鸡翅,新奥尔良腌料,盐,料酒,味精,胡椒粉

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私房瘦身香菜煎凉粉

豌豆凉粉,香菜,蒜苗,大葱,食盐,五香粉,胡辣粉,食用油

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草莓果酱

草莓,柠檬汁,蜂蜜

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文蛤豆腐汤

文蛤,豆腐,姜,葱,胡椒粉,盐,花生油,芝麻香油

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红豆薏米粥

红豆,薏米,糯米,红糖

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无油蛋白椰蓉蛋糕

低筋面粉,牛奶,蛋白,椰丝,玉米淀粉,白糖,白醋,葡萄干、蔓越莓干

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西式煎蛋

鸡蛋,西红柿,蘑菇,辣椒,盐,牛奶,黄油,黑胡椒粉

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槐花鸡蛋饼

槐花,鸡蛋,盐,面粉,胡椒粉

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培根鲜虾披萨

培根,鲜虾,椰肉,菜椒,马苏里拉芝士,9寸披萨饼底半成品,新鲜豌豆玉米,意式披萨酱

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提拉米苏

奶油奶酪,手指饼,鸡蛋,吉列丁片,咖啡,朗姆酒,白糖

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蔬菜鱼粥

咸鱼或咸肉,大米,蔬菜（卷心菜）,木耳,鸡蛋

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蛋糕呸

低筋面粉,鸡蛋,牛奶,食用油,盐,柠檬,塔塔粉,白糖

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芹菜叶别浪费，菜团子

芹菜叶,鸡蛋,虾皮,盐,十三香,玉米面,白面

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菠萝咕老豆腐

菠萝,豆腐,青椒,番茄酱,白糖,盐,淀粉,清水

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懒人香闷茄煲

茄子,五花肉,大蒜,料酒,味极鲜酱油,生粉,虾米,干鱿鱼

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蒜蓉扇贝

扇贝,粉丝,酱油,盐,鸡精,蚝油,姜,大蒜

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包菜卷儿

包菜,香菇,肉末,胡萝卜,火腿肠,鸡蛋,盐,鸡精

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10分钟快手早餐-迷你脆底小比萨

土司,番茄,豌豆,鲜玉米,培根,马苏里拉芝士,番茄酱

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生煎猪排

猪通脊,大蒜,姜,白糖,酱油,料酒,淀粉,包头菜

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桂杞蜜糖蒸萝卜

白萝卜,枸杞,蜂蜜,糖桂花

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菠萝炒饭

菠萝,虾仁,玉米粒,胡萝卜,肉松,盐,胡椒碎

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金瓜甜饭

金南瓜,糯米,大枣，莲子葡萄干，百合，枸杞子，红豆，桃仁

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