地三鲜

茄子,土豆,青椒,老抽（还是生抽分不清楚）,葱姜蒜（看个人喜好吧）,淀粉

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海苔玛格丽特饼干

熟蛋黄,低筋面粉,玉米淀粉,黄油,糖粉,盐,海苔

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芝士土豆泥

土豆,牛奶,火腿,盐,黑椒,芝士（这里用的是卡夫～片装那种）,蒜头

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油面筋塞粢饭糕

粢饭糕,肉松,油面筋,鸭蛋,生抽,盐,醋,沙茶酱

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炸酱面

五花肉,大葱,面条,黄瓜,甜面酱,老干妈,姜,白砂糖

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香煎豆腐肉饼

牛肉末,豆腐,生抽,料酒,盐,砂糖,鸡蛋,胡椒粉

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红酒可乐焖肉块

猪肉,可乐,红酒,姜片,八角,花椒,盐,香葱

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简单方便好吃的砂锅米线

米线,番茄,瘦肉,火腿肠,蔬菜,总之你喜欢的,盐,猪油

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花生牛轧糖 抹茶口味

棉花糖,奶粉,花生碎,黄油,抹茶粉

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菠菜嘎嘣脆

菠菜,水,糯米粉,盐,色拉油

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裱花蛋糕

淡奶油,自制奶油霜

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菌汤白菜面

园菇,小白菜,老抽,盐

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日式照烧耗儿鱼

中号耗儿鱼,照烧酱,西兰花,老姜,柠檬,黄瓜,料酒,黄油

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炒菜系列-大蒜炒猪肚

熟猪肚,大蒜,黑木耳

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玉米圆子

糯米粉、玉米粉,豆沙,白开水

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黄油饼干

面粉,黄油,柴鸡蛋,金丝无核小枣,白砂糖

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营养葱油拌面

猪瘦肉,小葱,香菇,黄瓜,玉米淀粉,湿面,洋葱,老姜

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蒜香黄油吐司砖

吐司,盐,大蒜,黄油,干欧芹

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肉汤圆

前腿剁刀肉,香辣咸菜,葱花,六月鲜黄豆酱,六月鲜酱油,盐,糯米粉

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大鱼大肉你还没吃腻吗

姜,挂面,小白菜,鸡蛋,虾仁,葱,酱油,醋

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减肥营养午餐

牛肉,西兰花

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爆炒蛤蜊

蛤蜊,姜,大蒜,盐,生抽,料酒,葱花

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日本咖喱鸡

鸡胸脯肉,土豆,胡萝卜,香菇,葱,姜,日本咖喱,橄榄油

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懒人焖饭

黄瓜,鸡蛋,火腿,香菇,米饭

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