花生牛轧糖 抹茶口味的热量和减肥功效

棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有润肠、治疗便秘、改善视力等功效；可与木瓜、香蕉、蜂蜜搭配；与番茄酱、橘子、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；

花生碎的热量298千卡（每100克）；具有清咽止咳、抗衰老、润肺止咳等功效；可与毛豆、猪蹄、红枣搭配；与螃蟹、黄瓜、河蟹相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；

抹茶粉的热量246千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消炎止泻、抗辐射、预防便秘等功效；可与国光苹果、苹果搭配；与枸杞相克，同食可能会引起不适；