重口味日本豆腐

日本豆腐,生抽,蚝油,辣椒豆豉

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黄金馒头片

馒头,盐,鸡蛋,食用油

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奶茶

立顿红茶包,奶粉

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椒盐河虾

河虾,盐,辣椒粉,花椒粉,孜然,葱花,料酒或白酒,姜，蒜

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素炒茄子

茄子,青辣椒,红辣椒,大蒜

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虎皮辣椒

青辣椒,大蒜,豆豉

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好吃面条

面,青菜,鸡蛋,火腿肠

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凉拌面

瘦肉,日本豆腐,西红柿,波浪面,辣椒酱,葱，蒜，老抽，生抽，料酒，盐

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蘑菇炒肉片

五花肉,大蒜,小葱,蘑菇,胡椒粉，盐，老姜

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燕麦香蕉卷

香蕉,快熟燕麦片,玉米淀粉,鸡蛋,金龙鱼调和油

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金枪鱼饭团

金枪鱼罐头,米饭,紫菜,盐 芝麻

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老公爱吃鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,小葱,水,菜籽油,海天牌海鲜酱

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炒饭

鸡蛋,玉米,包菜,米饭

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西红柿

西红柿,鸡蛋,姜片,太太乐鸡精调味料,清水,盐，葱花

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超简单好吃的三明治

土司,培根,火腿,鸡蛋,生菜,炼乳 番茄酱（我用的披萨酱）,黄油或者食用油

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苹果馅饼

苹果,低筋面粉,酵母,牛奶,白糖

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水煮肉片

肉片,豆芽,凤尾,平菇

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蕃茄鸡蛋炒饭

少许油、2个鸡蛋、一碗米饭、250g番茄酱,十三香

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西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,葱,盐,白糖

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花菜胡萝卜炒黑豆

花菜,胡萝卜,黑豆,老干妈

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青椒炒蛋

鸡蛋,青椒

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酸菜钉螺

酸菜,钉螺,姜,大蒜,辣椒

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营养三明治

面包片,火腿,鸡蛋,芝士,黄瓜,蓝莓

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苹果羹红枣羹水果羹

苹果,红枣,石榴,枸杞

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