香蕉醋-风靡日韩的减肥醋

香蕉,苹果醋（或米醋）,红糖（或黑糖）,密封的空瓶子

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烤箱菜秋刀鱼

秋刀鱼,五香粉,孜然粉,蒜头,柠檬汁,酱油,蚝油,食用油

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豆腐脑

山海关内酯豆腐,香菇,木耳,腐竹,鸡蛋,酱油,盐,鸡精

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培根焗土豆

土豆,培根,马苏里拉芝士,黑胡椒粉,盐

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蒸金针菇

金针菇

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香煎肉片

瘦肉,姜,大蒜,蚝油,酱油,料酒,白糖,生粉

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草莓娃娃

草莓,苹果

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农家小炒肉

五花肉,青椒,红椒,豆瓣酱

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葱花炒鸡蛋-附松软方法

鸡蛋,小葱,盐,料酒

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简易煎蛋五分钟早餐

鸡蛋,培根

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西红柿鸡蛋挂面

挂面,鸡蛋,西红柿,香菜,番茄酱,白糖,盐

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爱心火腿煎蛋

火腿,鸡蛋,食用油,食盐

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水煮肉片

瘦肉,豆豉,大蒜,姜,食用油,盐,水,辣椒

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素炒双菇

荷兰豆,湿香菇,白蘑菇,胡萝卜,料酒，味极鲜，蚝油，生粉

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蒜苔炒瘦肉丝

蒜苔,瘦肉,胡萝卜

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鲜虾云吞

肉泥,木耳,娃娃菜,饺子皮,盐,料酒

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胭脂冬瓜球

冬瓜,紫甘蓝,白醋,白糖

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玲珑春卷

盐,木耳,肥瘦猪肉,蚝油,娃娃菜,馄饨皮

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蒜香法棍

法棍,黄油,蒜头,洋葱

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火腿葱花蛋饼

鸡蛋,火腿肠,葱,盐,酱油

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香滑健康玉米汁

甜玉米粒（金银玉米）,燕麦,冰糖

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金桔桂花茶

金桔,桂花,枸杞,冰糖,水

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自制奶茶

牛奶,淡奶油,炼乳,白糖,红茶

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蒜苔肉末炒饭

肉末,蒜苔,胡萝卜,米饭

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