微波虾仁冰草色拉

鲜虾,冰草,生姜,料酒,芝麻味色拉

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微波吐司披萨

吐司,彩椒丝,洋葱丝,火腿片,奶酪块,黑胡椒,番茄酱

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简易番茄鸡蛋炒面

鸡蛋,番茄,生菜叶,面,香油、盐、酱油

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婴儿辅食-西湖鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,西湖,盐,纯净水

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西红柿鸡蛋汤

西红柿,鸡蛋,葱,盐,鸡精

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广州肠粉

白鲨肠粉,清水,鸡蛋,菠菜,食用油,薄盐生抽,味极鲜,白开水

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酸奶冰淇淋

葡萄干或水果,酸奶,炼乳

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丸子面条

精瘦肉,香葱,挂面,盐 油 鸡精 生抽 香油,姜,白萝卜,胡萝卜,香菜

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煎豆干蔬菜夹

豆腐干,花生酱,盐及食用油,黄瓜,西兰花,红椒

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辣白菜猪肉炒饭

韩国辣白菜,洋葱,米饭,生猪肉（建议五花肉，你也可以放里脊，后臀间，甚至牛肉，甚至火腿，培根都行～）,酱油,白糖,食用油,盐

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西红柿鲜虾面

对虾,面条,青菜,西红柿

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腊味萝卜丝饼

肥腊肉,瘦腊肉,花椒粉,鸡蛋,盐,白萝卜,葱花,低筋面粉

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双椒素炒金针菇

金针菇,朝天椒,大蒜,酱油,蚝油,食用油,盐,水

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造型鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,葱花适量

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火烧辣椒

长椒,生抽,大蒜,糖盐,鸡粉,麻油,生抽醋,香油

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猪肉丝炒土豆条

猪瘦肉,土豆,生抽海天,盐,葱沫、姜沫、蒜沫,酱油,炒肉条时放点十三香料

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电饭锅简易快速红薯年糕汤

年糕条,盐,水,红薯

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鸡肉、鸡肝蔬菜面宝宝辅食

鸡胸肉,鸡肝,番茄,胡萝卜,大蒜,儿童面

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清炒胡萝卜丝

胡萝卜,葱,大蒜,食用油,盐,鸡精,水淀粉

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蒜薹炒肉

猪肉,生抽,食盐,胡椒粉,料酒,蒜薹,鸡精,十三香

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豆豉蒜蓉蒸南瓜

南瓜,大蒜,泡椒,豆豉,食用油,生抽

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辣椒炒肉丝

青辣椒,猪瘦肉,食用油,生抽,盐,香油,姜丝

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西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,盐,食用油,白糖,大蒜

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香甜奶酪全麦鸡蛋饼

全麦面粉,鸡蛋,奶酪,盐,白糖,丘比香甜沙拉酱

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