金枪鱼三明治

鸡蛋,西红柿,圆椒,全麦切片,沙拉酱,油浸金枪鱼罐头

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尖椒炒肉

尖椒,猪肉,大蒜,大料,酱油,盐,花生油

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茄子红椒腊肠

茄子,腊肠,红椒,生粉,油盐酱,大蒜,小葱

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香菇酱油炒饭

米饭,香菇,猪油,生抽,老抽,葱花

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酱油汤泡饭

米饭,鸡蛋,煮过青菜的汤,酱油,食用油

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牛油果鸡蛋三明治

牛油果,鸡蛋,花生酱,吐司面包

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玉米粒寿司

煮熟玉米粒、米饭,紫菜,黄瓜,小胡萝卜,鸡蛋,秘制咸豆豉,火腿肠

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快手美味蚝油牛肉

牛里脊,青椒,姜,胡萝卜,蚝油,淀粉,料酒

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广式甜薄饼-软软的糯糯的，满口香

糯米粉,粘米粉,花生米,白糖,鸡蛋

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苹果鸡蛋厚烧

鸡蛋,苹果,盐,白糖,蜂蜜

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芝士芒果蛋三明治

小芒果,全麦吐司,芝士,煎蛋皮

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自制宜宾燃面

水面,小葱,辣椒粉,花椒,花生,碎米芽菜,菜油,麻油

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土豆炖木耳

土豆

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葱油饼

面粉,葱花,花生油

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醪糟红糖汤圆

汤圆,红糖,米酒糟

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简易伪西餐

大蒜,鸡胸肉,葱,黑胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,五香粉,料酒

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炒芦笋

芦笋,肥猪肉

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简单易学的土豆饼

土豆,鸡蛋,面粉,盐,胡椒粉,孜然粉

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水果燕麦粥

猕猴桃,香蕉,火龙果,牛奶,碧根果,燕麦片

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零技术含量的巧克力蛋糕

鸡蛋,白砂糖,自发粉,橄榄油，植物油都可以,nutella,香草精,牛奶,可可粉

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蒜蓉蒸丝瓜

丝瓜,蒜蓉

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百香果多多

百香果

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浓情蕃茄烤蛋

蕃茄,鸡蛋,培根,玉米粒,青豆,盐,黑胡椒粉,芝士

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孜然葱爆羊肉

羊肉片,大葱,洋葱,大蒜,盐,胡椒,孜然粉,料酒

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