玫瑰花苹果派

低筋面粉,苹果,蜂蜜,白糖,黄油,细砂糖,水或者牛奶

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减肥食谱-清炖豆腐

豆腐,葱花,调料↓

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龙猫便当

米饭,海台,草莓,奶酪

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青椒炒黄豆

姜,黄豆,青椒,花生油,葱,大料,红辣椒,盐糖鸡精

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奶油蛋糕

鲜奶油

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凉拌皮蛋

皮蛋,小米辣,蒜泥,葱花,生抽,醋,盐,鸡精

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排毒西芹果汁

西芹,奇异果,橙汁

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面包糠

吐司

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广式莲蓉蛋黄月饼

低筋面粉,高筋面粉,枧水,植物油,莲蓉,转化糖浆,咸蛋黄

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咖喱鸡

鸡腿,咖喱酱,生抽,料酒,麻油,胡椒粉,大蒜,姜

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酸菜鱼

罗非鱼

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蒜泥白肉

五花肉,姜片，料酒,白糖，盐，鸡精,花椒粉（花椒油），醋，酱油，红油，香油,蒜蓉，花生米（油炸好的），小葱,黄瓜

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素炒白菜

白菜,豆腐皮,番茄,盐,鸡精

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自制炸豆腐炒西兰花

南豆腐,西兰花,胡萝卜,蚝油,生抽,姜,大蒜,盐

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无添加健康饼干

低筋面粉,玉米粉,玉米淀粉,奶粉,全蛋液,玉米油,糖粉

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简易三文治

鸡蛋,方包

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蛋黄饼干

鸡蛋,低筋面粉,泡打粉,白糖

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猕猴桃

猕猴桃

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炖燕鱼

燕鱼,番茄,聪,姜,大酱,生抽,老抽,盐

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红烧鲫鱼

鲫鱼,姜片（姜丝）,大蒜,红椒,青椒,葱花,香菜

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南瓜饼

南瓜,白砂糖,糯米粉

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香菇海鲜粥

大米,三文鱼,虾仁,青豆,玉米粒,香菇,盐,黑胡椒

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虾仁卷心菜木耳

虾仁,卷心菜,木耳,姜,料酒,生抽,盐,白糖

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虾仁金角

虾仁,马蹄,葱花,鸡蛋,生粉,黑胡椒,薄饼皮

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