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朝鲜拌饭
菠菜,胡萝卜,洋葱,豆芽,鸡蛋,火腿肠,桔梗咸菜,韩国拌饭酱
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金元宝红豆包
高筋面粉,鸡蛋,牛奶,白糖,黄油,酵母,食盐,蜜红豆
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燕窝
燕窝,牛奶,红枣,枸杞,冰糖
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可可粉栗子球-自制低热量小甜点
栗子肉,蜂蜜,可可粉
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减肥日食—葱香南瓜
南瓜,葱,水
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营养蘑菇肥牛炒乌冬面
肥牛,洋葱,蘑菇,乌冬面,酱油,料酒,蜂蜜,白糖
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糖醋排骨
排骨,料酒或米酒,酱油,白糖,米醋,水,生姜,葱段
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肥牛饭
肥牛,大米,洋葱,西兰花,淀粉,生抽,白糖,蚝油
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趣多多软曲奇
低筋面粉,红糖,黄油,烘焙巧克力豆,盐,泡打粉,温水
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双色莜面鱼鱼-卷卷-温暖面食
莜面（本色）,白开水,盐，椒盐粉,莜面（做成绿色）,抹茶粉,沸腾的热水,工具（以下）,硅胶垫
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酱排骨
大蒜,肋排,生抽,料酒,开水,土豆,胡萝卜,葱
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家常回锅肉
五花肉,姜,大蒜,老抽,盐,白糖,鸡精粉
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萝卜包子
胡萝卜、鸡蛋、大葱、调料、香油、盐_玉米,面粉,酵母
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家常炒凉粉
凉粉,蚝油,盐,葱花,蒜末,姜,青辣椒
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红烧鸡腿
料酒,姜,盐,白糖,大葱,食用油,鸡腿
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五彩串烧法兰肠
法兰克福香肠,口蘑,西兰花,红、黄、青椒,洋葱,橄榄油,七味粉,盐
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原味曲奇&红茶曲奇
黄油,糖粉,淡奶油,低粉,红茶
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蛋黄炒南瓜
南瓜,咸鸭蛋,生粉,盐
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龙利鱼炒云耳
龙利鱼,黑木耳,红、黄彩椒,柠檬丝,荷兰豆,葱丝,花椒,生抽
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彩色凉粉
清水,豌豆淀粉,酱油,香醋,辣酱,花生酱,娃娃菜,黄瓜
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七彩糯米蛋
生咸鸭蛋,糯米,火腿肠,玉米粒,青豆粒,盐,生抽,老抽
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西葫芦火腿蛋烧
西葫芦,鸡蛋,盐,植物油,火腿肠
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冰糖橘子罐头
橘子,冰糖,开水
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家常丰收瓜
丰收瓜,青辣椒
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