可可粉栗子球-自制低热量小甜点的热量和减肥功效

1、配料

2、栗子肉（栗子剥壳的方法请看我前一篇桂花糖水栗子）

3、在水里煮30分钟，捞起沥干水份，稍晾凉。

4、把煮酥的栗子肉放进保鲜袋里，用擀面杖碾碎

5、然后再过筛（这一步挺费时间的，需要一点耐心）。真的不行，用擀面杖碾得尽量碎一点也成。

6、栗子粉里加20克左右的蜂蜜增加粘稠度

7、再加5克可可粉调味

8、揉成一个栗子面团

9、再捏成一个小球

10、另准备一个盘子，放10克可可粉，把栗子球在上面滚一下

11、就成了一个松露巧克力型的栗子球了。