| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 23千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 374克 | 圣诞雪人裸蛋糕热量/卡路里1211千卡 | |||

1、将黄油切丁,和牛奶放入一个容器中,隔水将黄油融化。

2、可可粉筛入牛奶溶液中搅拌至无颗粒有光泽后备用。(注意保持约40度的温度)

3、将蛋白和蛋黄分开,放蛋白的容器要无水无油。

4、蛋清打至硬性发泡,中间分三次加糖共100克,蛋液表面出现鱼眼泡时加一次,蛋白微微拉出尖角时加一次,拉出挺立尖角时加最后一次。

5、将蛋黄加入蛋白霜中。

6、用电动打蛋器继续搅打至蛋黄和蛋白完全混合均匀。

7、筛入低粉。

8、用刮刀将面粉和蛋糊翻拌均匀。

9、加入可可溶液翻拌均匀。

10、倒入模具中,放入预热好的烤箱150度烤45分钟左右。

11、将烤好的蛋糕切片,三片四片均可。

12、将淡奶油加糖打发后取适量抹在一片蛋糕上。

13、草莓切小块,撒在奶油上面。

14、盖上第二片蛋糕。

15、继续抹奶油撒草莓块。

16、按上述方法将所有蛋糕片叠在一起,表面抹上奶油。

17、取一个草莓从顶部切去三分之一,放在蛋糕表面。

18、用圆形花嘴在草莓上挤一个奶油球。

19、将切上的三分之一草莓盖在奶油球上做帽子。

20、在蛋糕顶部装饰上所有雪人,用融化的巧克力画上雪人的眼睛,装饰上圣诞树。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、防细菌感染、预防癌症等功效;可与海虾、苋菜、小米搭配;与菠萝、消炎片、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、除口臭、止咳等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、美容养颜、预防便秘等功效;可与木瓜、桃、黑豆搭配;与枣、钙粉、酒相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;
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