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萝卜猪肉煎饺的热量

萝卜猪肉煎饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1098千卡366千卡
猪肉1383千卡395千卡
白萝卜61千卡14千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
总量1159萝卜猪肉煎饺热量/卡路里2568千卡
洗衣服热量2568千卡,相当于洗衣服1194分钟消耗的热量129

萝卜猪肉煎饺的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面粉 300克、 猪肉 350克、 白萝卜 1个、 适量、 适量、 生粉 适量、 生抽 适量、 蚝油 适量、 白糖 适量、 鸡精 适量、 胡椒 适量、 食用油 适量、 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、养阴补虚、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有生津液、解热毒、润肠胃等功效;可与大白菜、芒果、香芋搭配;与何首乌、菠菜、龟相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有下气、胃肠蠕动、解毒生津等功效;可与鸡肉、羊肉、紫菜搭配;与首乌 、猪腰、黑木耳相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、降低胆固醇、抗菌等功效;可与牛小排、冬菇、咖哩牛肉干搭配;与内脂豆腐、冬枣、熏干相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、解鱼蟹毒、温肺止咳等功效;可与牛腩、芥菜、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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