本地美食山药九子

土豆,面粉,盐,香菜,西红杮

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筒骨薏米冬瓜汤

筒骨,冬瓜,薏米,姜,盐

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冬瓜海带木耳排骨汤

海带,排骨,冬瓜,生姜,花椒,木耳

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简易酸梅汤

乌梅,山楂干,甘草,枸杞,冰糖或红片糖

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青菜肉丝炒面

猪里脊,青菜,胡萝卜,洋葱,生抽,老抽,白胡椒,黄酒

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雪媚娘

牛奶,糯米粉,玉米淀粉,白糖,淡奶油,白糖,水果,黄油

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15分钟搞定红与白

鸡胸肉,胡萝卜,黑胡椒,盐,淀粉,白胡椒,食用油,辣椒粉

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菠萝炒饭

隔夜饭,菠萝,虾,胡萝卜,黄瓜,香肠,鸡蛋

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腊肠炒饭

腊肠,米饭,青椒,玉米,酱油,鸡精,红萝卜

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苹果萝卜渣饼

中筋面粉,牛奶,果渣,蜂蜜或糖

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凉拌蒜苗

蒜苗,干辣椒粉,大蒜子,生姜,生抽,盐,鸡精,植物油

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在家也能征服-韩式辣炒年糕

韩式年糕,韩式辣椒酱,韩式辣椒粉,韩式糖浆,盐,鱼板,洋葱,葱

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西红柿培根拉面

培根,面饼,葱,鸡蛋,西红柿,蚝油,盐,生抽

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海苔肉松卷

蛋清,白糖,水,牛奶,食用油,低粉,玉米淀粉,蛋黄

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咖喱牛肉

牛肉,好侍咖喱,洋葱,土豆

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夏季甜品-焦糖芝士布丁

马斯卡彭乳酪,牛奶,鲜奶油,蛋黄,香草精,君度橙酒,砂糖,柳橙

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能量棒-减肥零食

生麦片,全麦粉,泡打粉,小苏打粉,香蕉,蜂蜜,坚果,黑巧克力

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清炒藕片

莲藕,大蒜,大葱,食用油,姜,清水

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柠檬鸡翅

鸡翅,柠檬,盐,生抽,玉米粉

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糯米蒸排骨

猪腓骨,糯米,腌排骨作料:生抽 白酒 腐乳汁 蒜末 姜末 郫县豆瓣 糖,葱花,土豆 红薯 或自己喜欢的配食

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新奥尔良烤翅

鸡翅,新奥尔良粉,蜂蜜

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土豆泥沙拉

土豆,鸡蛋,火腿,黄瓜,玉米粒,沙拉酱

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生煎包

面粉,酵母,牛肉,胡萝卜,芝麻油,生粉,胡椒粉,白芝麻

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夏日拍黄瓜

黄瓜,盐,陈醋,酱油,自制酸辣辣

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