清蒸黄花鱼

黄花鱼,大蒜,姜,大葱,蚝油,酱油,盐,小米椒

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盐水毛豆

毛豆,花椒,干辣椒,香叶,桂皮,生姜,盐

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平菇炒肉

平菇,猪肉,姜,蒜末,葱花,盐,生抽

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西葫芦鸡蛋饼

西葫芦,鸡蛋,面粉,十三香、鸡精、盐,胡萝卜

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紫薯豆沙包

紫薯,面粉,糯米粉,豆沙,水

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缤纷马芬小蛋糕

鸡蛋,砂糖,低筋面粉,色拉油,水,色素,柠檬斗

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油焖甜辣虾

海虾,大葱,大蒜,干辣椒,姜,酱油,白糖,料酒

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燕麦糕

燕麦片,牛奶或水,白糖

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豆渣煎饼

豆渣,白糖,面粉,沙拉油

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排骨玉米汤

排骨,玉米,胡萝卜,盐,料酒,生姜

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小米鸡蛋奶酪派

小米粉,鸡蛋,奶酪,水

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香爆薄壳

薄壳,大蒜,金不换,红辣椒,盐,生抽,胡椒粉,鸡精

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柠檬薄荷饮

柠檬,薄荷叶,冰糖,纯洁水

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土司披萨

土司,芝士,香肠,鸡蛋,土豆

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素炒莲藕

莲藕,大蒜,水豆豉

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番茄炖牛腩

牛腩,番茄,生姜,葱,大蒜

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三文鱼寿司

三文鱼,米饭,寿司醋,青芥末,寿司酱油

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欧式吐司早餐

全麦吐司,榴莲,牛油果,西红柿,鸡蛋,葡萄,花生

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自制美味寿司

紫菜叶,寿司醋,米饭,火腿,黄瓜条,胡萝卜条,盐,食用油

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蛤蜊冬瓜汤

香葱,姜丝,料酒

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烤蔬菜意面

意面,喜欢的蔬菜,大拌菜口味丘比沙拉汁,焙煎芝麻口味丘比沙拉酱

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酸奶蜜桃冰

酸奶,蜜桃,奥利奥碎,圆盘,保鲜膜

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宿舍可做的简易电饭煲土豆泥披萨

土豆,洋葱,胡萝卜,鸡胸肉,番茄,盐,黑胡椒,鸡精

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宝宝辅食-水蛋

鸡蛋,盐

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