许多研究表明,手指长度常常与一个人的健康状况、智力水平及处世态度等有很大关联。英国《每日邮报》近日的报道将这种关联又加深了一步——女性无名指过长,患膝关节炎的风险更大。
英国诺丁汉大学专门成立了一个“手指研究小组”,专门对2万名关节炎患者和1万名非关节炎志愿者的手进行了分析,这些研究对象的平均年龄在60岁左右。研究人员拍摄了她们双手的x光图,对她们指根至上指关节长度以及指骨长度进行了测量。并比较了她们食指与无名指的长度。结果发现,与无名指和食指差不多长的女性相比,无名指特别长的女性患膝关节炎的风险要高2倍,即使将关节受伤、缺少锻炼等危险因素考虑在内,这一结论仍然成立。此项研究的负责人迈克尔。多哈蒂这是首个关于手指长度与关节炎之间关联的研究,为预防关节炎提供了一个新的因素。
一般而言,女性的食指和无名指长度基本相当,而男性无名指相对较长,无名指像男性一样的女性更容易得膝关节炎,具体原因还在进一步研究中。
我一听,不免有点纳闷,问郭,锻炼不是能强身健体么?怎能使关节发炎呢?郭微笑着说“在中老年人当中,像你
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缓步行走膝痛缓解后首先应进行行走训练,开始时缓步行走,腿要缓抬轻放,避免膝关节骨面撞击,加重损伤。
为了确定这个推论以及检查可能有预测作用的其它标志物,研究者对参加慢性疾病研究的1200多名老年受试者
平时在膝关节非承重的条件下保持正常的活动,防止肌肉萎缩,特别严重的患者,应少走路和上下楼梯,或扶手杖
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掌揉髌骨法平坐于床上或坐于方凳上,用一手掌面紧贴髌骨(膝盖骨)上方,做向左转或向右转单方向环形摩擦用
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