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奶油蘑菇汤

(nǎi yóu mó gū tāng )
奶油蘑菇汤
奶油蘑菇汤(营养成分/每100克)
奶油蘑菇汤的营养成分查询:100克奶油蘑菇汤的热量含量56千卡,100克奶油蘑菇汤的多不饱和脂肪酸含量0.806克,100克奶油蘑菇汤的单不饱和脂肪酸含量0.403克,100克奶油蘑菇汤的碳水化合物含量8.06克,100克奶油蘑菇汤的膳食纤维含量0.8克,100克奶油蘑菇汤的脂肪含量1.61克,100克奶油蘑菇汤的胆固醇含量4毫克,100克奶油蘑菇汤的蛋白质含量1.61克,100克奶油蘑菇汤的水分含量87.1克,100克奶油蘑菇汤的钠盐含量331毫克,100克奶油蘑菇汤的糖分含量1.61克,100克奶油蘑菇汤的钙含量81毫克,100克奶油蘑菇汤的钾含量629毫克,100克奶油蘑菇汤的钠含量331毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

奶油蘑菇汤的做法
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