芥末菠菜

芥末菠菜的营养成分查询：100克芥末菠菜的热量含量16千卡，100克芥末菠菜的叶酸含量73微克，100克芥末菠菜的碳水化合物含量2.8克，100克芥末菠菜的维生素B1(硫胺素)含量0.041毫克，100克芥末菠菜的膳食纤维含量2克，100克芥末菠菜的维生素A(视黄醇)含量410IU，100克芥末菠菜的维生素C含量65毫克，100克芥末菠菜的脂肪含量0.2克，100克芥末菠菜的蛋白质含量1.7克，100克芥末菠菜的维生素B2(核黄素)含量0.062毫克，100克芥末菠菜的水分含量94.5克，100克芥末菠菜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.43毫克，100克芥末菠菜的维生素B5(泛酸)含量0.119毫克，100克芥末菠菜的钠盐含量250毫克，100克芥末菠菜的钙含量158毫克，100克芥末菠菜的铁含量0.8毫克，100克芥末菠菜的镁含量7毫克，100克芥末菠菜的磷含量18毫克，100克芥末菠菜的钾含量285毫克，100克芥末菠菜的钠含量250毫克，100克芥末菠菜的锌含量0.11毫克，100克芥末菠菜的铜含量0.05毫克，100克芥末菠菜的锰含量0.27毫克，100克芥末菠菜的硒含量600微克