肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 其它/速食食品 > 沙丁鱼罐头介绍

沙丁鱼罐头

(shā dīng yú guàn tóu )

沙丁鱼罐头

沙丁鱼罐头(营养成分/每100克)

热量159(千卡)
碳水化合物9(克)
蛋白质15(克)
脂肪7(克)

沙丁鱼罐头的营养成分查询：100克沙丁鱼罐头的热量含量159千卡，100克沙丁鱼罐头的碳水化合物含量9克，100克沙丁鱼罐头的蛋白质含量15克，100克沙丁鱼罐头的脂肪含量7克

摄入159千卡热量相当于做以下运动：
走路42分钟
跑步20分钟
讲话106分钟
跳绳16分钟
吃东西106分钟
开车80分钟
洗车53分钟
马路散步80分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

沙丁鱼罐头的做法

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1