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麻薯预拌粉

(má shǔ yù bàn fěn )

麻薯预拌粉

麻薯预拌粉(营养成分/每100克)

热量242(千卡)
碳水化合物58(克)
膳食纤维3(克)
蛋白质1(克)
脂肪2(克)

麻薯预拌粉的营养成分查询：100克麻薯预拌粉的热量含量242千卡，100克麻薯预拌粉的碳水化合物含量58克，100克麻薯预拌粉的膳食纤维含量3克，100克麻薯预拌粉的蛋白质含量1克，100克麻薯预拌粉的脂肪含量2克

摄入242千卡热量相当于做以下运动：
走路64分钟
跑步30分钟
讲话161分钟
跳绳24分钟
吃东西161分钟
开车121分钟
洗车81分钟
马路散步121分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

麻薯预拌粉的做法

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