| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 麻薯预拌粉 | 克 | 484千卡 | 242千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 麻薯蛋糕热量/卡路里484千卡 | |||
 热量484千卡,相当于变式平板支撑69分钟消耗的热量420 | |||||
1、上述材料除黄油揉至光滑
2、然后加黄油继续揉制，分20克一个搓圆。烤箱预热180，25分钟
3、依据自家烤箱温度调整
麻薯预拌粉的热量242千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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